ONLINE WEBINAR
Mirna kroz kontrakcije
6 alata kojima se vraćaš iz straha u mir
Uđi u porod bez straha i panike, ostani mirna, sigurna i prisutna, kontrakciju po kontrakciju. Porod kojeg se nećeš bojati, nego si mu dorasla.
Prijava traje manje od minute
Strah od poroda najčešće je – strah od nepoznatog
Kad ne znaš što te čeka tijelo reagira napetošću. A napetost i panika pojačavaju osjećaj boli i oduzimaju ti osjećaj kontrole baš u trenutku kad ti je najpotrebniji.
Dobra vijest: mir se može uvježbati. Postoje konkretni, jednostavni alati koji tvom živčanom sustavu šalju poruku „sigurna sam” i vraćaju te iz panike u prisutnost, kontrakciju po kontrakciju.
Ne možeš kontrolirati svaku kontrakciju. Ali možeš naučiti kako ćeš na nju odgovoriti.
Izlaziš s mirom koji možeš prizvati kad ti zatreba
Ne samo teorija – 6 konkretnih alata koje odmah znaš primijeniti da se, čim krene val panike, vratiš u mir i kontrolu.
Ovo je za tebe ako…
- Prvi put si trudna i porod ti djeluje pomalo zastrašujuće ili nepoznato.
- Bojiš se da ćeš „izgubiti kontrolu” i želiš ući u porod smirenije i sigurnije.
- Ne tražiš da ti netko nameće „jedini ispravan način” nego jasne, korisne alate.
- Želiš da i tvoj partner zna kako te podržati u ključnim trenucima.
Što dobivaš prijavom
1. Webinar u stvarnom vremenu + snimka
1h video sadržaja i konkretnih tehnika.
2. Sažetak u PDF-u
Kako bi se lako i brzo mogla prisjetiti svega što si slušala.
3. Alati za primjenu
Vježbe koje možeš početi koristiti odmah, sama ili s partnerom.
Nakon prijave dobivaš potvrdu i poveznicu na e-mail.
Tko te vodi kroz webinar
Ja sam Marina, porođajna edukatorica. Kroz porod sam prošla tri puta i na tri različita načina – u državnoj bolnici, kod kuće i u privatnom rodilištu. Zato ti mogu govoriti iskreno i nepristrano, ali i iz stvarnog iskustva, a ne iz samo jedne škole ili „filozofije”.
Moj pristup je opušten, ali i strukturiran – složene stvari volim razložiti tako da ti postanu jasne i primjenjive. Cilj mi nije da te uplašim, nego da se osjećaš sigurnije i spremnije.
Rezerviraj svoje mjesto
Uloži jedan sat u mir koji ćeš nositi sa sobom u porod i dugo nakon njega.
Uključuje pristup uživo webinaru i snimku · plaćanje unaprijed putem jednog od najsigurnijih sustava za plaćanje Stripe
Česta pitanja
Što ako ne mogu gledati uživo?
Nema problema, svi prijavljeni dobivaju snimku webinara na e-mail, pa ga možeš pogledati kad god ti odgovara i onoliko puta koliko želiš.
U kojem tjednu trudnoće je idealno slušati ovo?
U bilo kojem, alati su korisni u svakom trenutku trudnoće. Ako si pred kraj, imat ćeš ih svježe; ako si ranije, imaš više vremena da ih uvježbaš.
Je li ovo dovoljno ili trebam i cijelu pripremu za porod?
Webinar je odličan prvi korak i zaokružena cjelina za temu smirivanja. Ako želiš potpunu pripremu za porod i vrijeme nakon njega, tu je i moj glavni program, rado ću ti reći više
Može li partner gledati sa mnom?
Naravno.